樱桃番茄-粉娘诚招全国代理商
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品种特点feature：由青花菜和芥兰杂交培育而成的新品种，既取其两者的长处，而又巧妙的避免了两者的缺点，青翠秀美，以花茎为可食部，纤维少，肉质脆嫩风味香甜，既有吸引眼球的美丽外表，又有引人入胜的清甜美味。 营养价值nutrition：秀兰性温，含有有机碱及大量粗纤维，能刺激人的味觉神经，增进食欲，还可加快胃肠蠕动，有健胃助消化之效，是一种美味与健康完美结合的功能型绿色蔬菜。传统医学认为它具有除邪热、解劳乏、清心明目的功能。 适宜人群direction：一般人群均可食用。特别适合食欲不振、便秘、高胆固醇患者。 推荐菜谱Recipe： 家常煮---虾仁炒秀兰用料：秀兰 300g，大虾 数只，胡萝卜 1小块，料酒 5g，水淀粉 10g，盐 3g 做法： 1. 秀兰洗净,去根,去老叶,再用小刀或刮刀削去外面的硬皮，接着切成小段。将大虾洗净剥皮只取虾肉 2. 准备一小块胡萝卜，切成菱形片，做点缀用 3. 然后取小锅,将秀兰段,胡萝卜片,虾仁分别汆水,秀兰和虾仁放进去烫一下就行,不必焯太久 4. 锅内倒油烧热,先放入胡萝卜片炒一下,再倒入秀兰和虾仁,烹料酒,加盐调味,快炒几下,最后用水淀粉勾个薄薄的欠就可以装盘了
